Menu

Bo życie ma smak...

Szczypta przepisów, faktów i inspiracji

Koktajl owocowy z nutą egzotyki

justcook

Mega prosty i mega pyszny -  świetny na śniadanie czy słodki deser po obiedzie. Naturalna słodycz wydobyta z dojrzałych owoców sprawia, że smakiem tego koktajlu możecie cieszyć się całkowicie bez dodatku cukru i tym samym bez wyrzutów sumienia! 

koktajl_JC_B

Składniki:

- 1 banan
- 1 krążek (2cm) świeżego ananasa
- 1 brzoskwinia 
- 1 duży jogurt naturalny

Przygotowanie: 

1. Banana i obraną ze skórki brzoskwinię pokroić w kawałki. Ananas obrać, wykroić twardy rdzeń i pokroić. Wszystko razem zblendować na gładki krem. 

2. Dodać jogurt naturalny i raz jeszcze wszystko zblendować. Gotowe!

WAŻNE: Owoce powinny być dojrzałe, by wydobyć z nich maksimum słodkości i smaku :) 

Komentarze (1)

Dodaj komentarz
  • Gość: [agd] *.internetdsl.tpnet.pl

    Byłby idealny na drugie śniadanie :) Albo właśnie jako dodatek.

© Bo życie ma smak...
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci